Cognitief ongeduld gaat ten koste van de verrijking, verdieping en groei in je leven. Als je moeite hebt aandachtig en intensief op één ding in te zoomen, mis je dus kansen. De oplossing? Train je cognitieve geduld.
Nieuwsgierigheid betekent een open, geïnteresseerde houding richting jezelf, anderen en het leven. Willen ontdekken en leren, willen begrijpen en verkennen. Maar weet je ook welke 6 voordelen nieuwsgierigheid je oplevert, waaronder meer succes op de werkvloer? Plus: 3 oefeningen om meer nieuwsgierigheid in je leven te brengen. Lees het hele artikel hier!
Veel mensen denken dat het doel van mediteren is om tot rust te komen. Maar eigenlijk levert het je heel wat anders op. En sinds ik ontdekte wat dat is, kijk ik totaal anders naar meditatie. Lees hier welke voordelen het je kan bieden en laat je inspireren om aan de slag te gaan!
Je potentieel vervullen klinkt leuk en aardig, maar hoe doe je dat nu precies? Bewuste verandering begint altijd bij het zien van nieuwe mogelijkheden, om vervolgens te gaan voelen dat ze oprecht mogelijk zijn. Hoe je dat doet, lees je in dit artikel.
Welkom bij de gratis test levenswaarden. Je wilt meer weten over jezelf, wat je belangrijk vindt in het leven en waar je basisbehoeften liggen. Deze test helpt je op weg naar meer zelfinzicht! Beantwoord de volgende 10 vragen in enkele minuten. Probeer te antwoorden op basis van je eerste ingeving.
Herken je dat gevoel van: ”Is dit het nou?” Vraag je je weleens af wat het leven nog meer biedt? In dit artikel lees je waar dit gevoel nou écht vandaan komt en wat je ertegen doet. Voorkom spijt en vermijd het kabbelende beekje (ja, serieus).
Bepaalt jouw agenda je leven? Kom je tijd tekort voor belangrijke dingen en heb je weleens dat gevoel: had ik maar… ? Ontdek hoe je met een nieuwe mindset minder door je horloge geleefd wordt, meer kansen ziet en minder stress voelt.
Wil jij tweewekelijks een portie inspiratie voor jouw persoonlijke groei? Meld je dan aan voor de MindMemo.
Door je e-mailadres in te vullen geef je toestemming om e-mails te ontvangen en ga je akkoord met de privacyvoorwaarden. Je gegevens worden niet gedeeld met derden en je ontvangt geen spam.