Eigenlijk is dit wat coaching doet: je vormt met intentie een toekomst die je in je eentje niet (of veel langzamer) had kunnen realiseren.

Coaching is een persoonlijke, diepgaande manier om je denken, voelen en doen te veranderen. Zodat je – meestal sneller dan je had verwacht – in de spiegel kijkt of op je leven reflecteert, en denkt: ‘Ah, zo kan het dus óók zijn!’

Ik zie coachsessies als de ideale ‘playing ground’ om de opgedane inzichten te vertalen naar een verandering in je perspectief en gevoel. Want hoe belangrijk kennis ook is, alleen ‘cognitief weten’ is niet genoeg. Anders had je wel genoeg aan een mooie blog en Wikipedia. Als coach help ik je daarom om die shift in ervaring te maken: om inzichten of ideeën ook echt tot in je tenen te gaan vóelen (of juist los te laten).

Het coachtraject als geheel biedt een structuur om aan je coachvraag te werken, de losse sessies bieden kansen om telkens stappen te zetten in de goede richting. Want die sessies zijn perfecte momenten om te ontdekken welke patronen je hebt (denken, voelen, doen) en wat de resultaten daarvan zijn. Juist in het hier-en-nu: wat gebeurt er tijdens de sessie? Die vertellen namelijk een boel. Ik heb daar veel aandacht voor, en mijn aanpak is erop gericht dat je al in het moment zelf patronen doorziet én doorbreekt. Voeg daar tussentijdse opdrachten aan toe, en je hebt een mooi plan liggen.

Oh, en coaching is ook gewoon léuk. Dat meen ik echt. Als je leert en groeit geeft dat zoveel voldoening. Nieuwe inzichten opdoen, merken dat je dingen anders aanpakt en bekijkt, ervaren en dat alles net wat makkelijker en leuker wordt…

Dát is de kracht van coaching.