Eigenlijk is dit wat coaching doet: je vormt een toekomst die je in je eentje niet (of veel langzamer) had kunnen realiseren.

Coaching is een persoonlijke, diepgaande manier om je denken, voelen en doen te veranderen. Zodat je – sneller dan je had verwacht, is mijn ervaring – in de spiegel kijkt, of op je leven reflecteert, en denkt: ‘Ah, zo kan het dus óók zijn!’

Ik zie coaching als de ideale ‘playing ground’ om de opgedane inzichten te vertalen naar een verandering in je perspectief, gevoel. Want hoe belangrijk kennis ook is; alleen ‘cognitief weten’ is gewoon niet genoeg. Anders had je wel genoeg aan een mooie blog en Wikipedia. Als coach help ik mensen om die shift in ervaring te maken: om inzichten of ideeën ook echt tot in je tenen te gaan vóelen (of juist los te laten).

Coachsessies moeten in mijn ogen meer zijn dan ‘vraag-antwoord-vraag-antwoord’. Dat levert misschien kennis op, maar uiteindelijk wil je ook je beleving veranderen, je anders gaan voelen en anders naar dingen kijken.

Gelukkig zijn coachsessies perfecte momenten om samen te observeren welke patronen je hebt (denken, voelen, doen) en wat de resultaten daarvan zijn. Juist in het hier-en-nu: wat gebeurt er tijdens de sessie? Daardoor kun je al in het moment patronen écht doorzien en doorbreken.

Het traject biedt structuur om aan je coachvraag te werken, de sessies bieden kansen om telkens weer stappen te zetten in de goede richting. Voeg daar tussentijdse opdrachten aan toe, en je hebt een mooi plan liggen.

Oh, en geloof het of niet: coaching is ook gewoon léuk. Dat meen ik echt. Daarmee bedoel ik niet dat elke sessie 100%  leuk en lachen is. Ja, ik houd van grapjes, maar van oppervlakkige coaching houd ik niet. Dat is gewoon niet waarvoor je komt.

Wat ik wel bedoel: echte groei geeft gewoon zó veel voldoening. Leren, tijd voor jezelf vrijmaken, merken dat je vooruitgaat en dat alles makkelijker wordt, de vruchten plukken van je moed en effort…

Dát is wat coaching in essentie voor je doet.